안녕하세요. 이제 올 해 여름 장마 시작이 되었는데요. 올 해 여름 장마는 언제까지 이어질까요. 기상청에서는 올해 장마는 예년보다 조금 늦은 7월 말까지 장마가 이어질 것으로 예상하고 있는데요. 특히 다음주까지는 장마전선이 전국으로 영향을 끼치면서 많은 비가 내릴 것으로 예상하고 있습니다. 이렇게 매년 찾아오는 장마에 대해서 한 번 알아보도록 하겠습니다.장마란 장마는 여름철 우리나라에 오랜 기간동안 지속적으로 많은 비를 내리는 주요 강수현상입니다. 보통 6월 말경부터 장마 시작이 되어 7월 말경까지 약 한 달의 장마기간 동안에 내리는 강수량은 350 ~ 400mm가 되며 장마 기간동안 오는 강수량이 연강수량의 약 30%를 차지한다고 합니다. 이러한 장마는 서로 성질이 다른 두개의 공기 덩이리 즉 한랭습윤..
연근 효능 연근 효능은 무엇이 있을까요. 연근은 연의 한 부분으로 연잎 그 아래 줄기를 연근이라고 합니다. 이 연근은 아삭한 식감이 특징이며 나물이나 전, 튀김, 볶음 등 다양한 요리에 활용을 하며 연근을 말려서 차로 마시기도 한다고 하는데요. 이렇게 다양한 식재료로 활용되는 연근의 효능에는 무엇이 있는지 한 번 알아보도록 하겠습니다. 연근 효능1. 지혈 작용 연근 효능 첫번째는 바로 지혈 작용입니다. 연근에는 탄닌과 철분이 많이 함유되어있기 때문에 뛰어난 지혈효과를 가지고 있는데요. 연근에 함유되어 있는 탄닌에는 강력한 수렴작용이 있다고 합니다. 그 때문에 연근을 생즙을 내서 마시게 되면 위궤양이나 결핵, 부인병 출혈에 효과가 좋으며 치질이나 코피 등과 같은 전반적인 출혈에 잘 듣는다고 합니다.연근 효..
요양보호사 자격증 취득방법 안녕하세요. 오늘은 요양보호사 자격증 취득방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우리사회는 이제 초고령사회입니다. 그런만큼 지금은 회사를 은퇴를 하고나서도 제2의 직업을 구하려는 사람들이 늘고있는 추세입니다. 그렇다보니 나이제한없이 일을 할 수 있는것을 찾다 요양보호사라는 직업을 준비하게 되는 분들이 많이 계시는데요. 요양보호사 자격증을 어떻게 취득할 수 있는지 지금부터 알아보도록 하겠습니다.요양보호사란? 요양보호사 자격증 취득방법을 알아보기 전 요양보호사란 어떠한 직업인지 알아보도록 하겠습니다. 요양보호사는 요양보호사를 양성하는 교육기관에서 소정의 교육과정을 이수하고 국가시험에서 합격한 후 국가가 부여한 요양보호사 자격증을 취득한 사람을 일컫습니다. 이렇게 자격증을 취득한 사람..
에너지 바우처 신청자격 안녕하세요. 오늘은 바우처 서비스의 종류 중 한가지인 에너지 바우처 신청자격에 대해서 알려드리려고 합니다. 바우처 서비스라는 말 자체가 생소하게 들릴 수 있는데요. 바우처 서비스에는 출산부터 아동 노인 등 다양한 서비스가 있으니 필요한 서비스는 한번 찾아보시는 것도 좋을 것 같습니다. 우선 오늘은 에너지 바우처에 대해서 알아보도록 하겠습니다.에너지 바우처란 에너지 바우처 신청자격에 대해서 알아보기전에 우선 에너지 바우처란 어떠한 서비스인지 알아보도록 하겠습니다. 에너지 바우처란 국민 모두가 따뜻한 겨울을 보낼 수 있도록 에너지 취약계층을 위해서 에너지 바우처 즉, 이용권을 지급해서 전기나 도시가스, 지역난방, 등유 또는 LPG, 연탄을 구입할 수 있도록 지원해드리는 제도입니다. 이..
여주의 효능 안녕하세요. 오늘은 여주의 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 여주는 도깨비방망이처럼 길쭉하고 울퉁불퉁한 모양을 가진 채소이며 우리나라에서는 음식의 재료로 수요가 적은편이나 혈당조절에 효능이 있다고 하여 당뇨 환자를 위한 건강식품으로 많이 사용이 되고 있으며, 최근에는 식재료로 급부상하고 있다고 합니다여주란 여주의 효능을 알아보기 전 여주는 1년생 덩굴성 박과 식물로 돌기가 촘촘하고 길쭉하여 도깨비방망이와 같은 생김새를 가지고 있는데요. 여주는 쓴맛이 강해서 쓴 오이라고도 불린다고 합니다. 최근에는 여주의 활용도가 다양해지면서 주산지인 경남 함양뿐만 아니라 전남 해남, 신안, 경북 울진 등 많은 지역에서도 재배를 하고 있으며 여주를 여주즙이나 여주환 등 건강식품 뿐만 아니라 여주장아찌, 여주가..
오십견 증상 및 치료 안녕하세요. 오늘은 오십견 증상 및 치료에 대해서 알아보려고 하는데요. 오십견은 보통 50세 이후에 많이 발생한다고 하여 오십견이라고 불리고 있지만 반드시 50대에만 나타나는 것은 아니며 40대 이전이나 60대에서도 발생할 수 있다고 합니다. 오십견은 만성 어깨관절의 통증과 운동 제한을 일으키는 가장 흔한 질환의 하나로 전체 인구의 약 2%에서 나타나는 증상이라고 하는데요. 그럼 지금부터 오십견 증상 및 치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다.오십견 증상 및 치료오십견은 동결견이라고도 부른다고 하는데요. 오십견의 원인으로는 특별한 원인이 없는 특발성 동결견과 다른 원인에 의해서 생기는 이차성 동결견으로 나뉘어 진다고 합니다. 특발성 동결견은 견관절 내의 연부 조직의 점진적인 구축으로 통..
곰팡이 제거방법 안녕하세요. 오늘은 곰팡이 제거방법에 대해서 알아보려고 하는데요. 주부 뿐만아니라 자취를 하는 분들이라면 모두 한번 쯤 곰팡이 때문에 어떡해야 되나 스트레스를 받았던 적이 있을거라 생각하는데요. 곰팡이를 제거하자니 어떻게 제거 해야 될 지 잘 모르겠고 그냥 내비두자니 외관상 보기에도 안좋을 뿐 아니라 호흡기나 암을 유발할 수도 있다고 하니 곰팡이 제거를 안하기가 그렇죠. 그래서 오늘은 위치에 따른 곰팡이 제거방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.곰팡이 발생 원인 곰팡이 제거방법을 알아보기전에 곰팡이가 생기는 원인은 무엇이 있을지 한 번 알아보도록 하겠습니다. 곰팡이가 생기는 이유에는 크게 두가지 경우가 있다고 하는데요. 첫번째는 겨울철 난방으로 인해서 외벽에 결로 현상이 나타났을 때와 두번..
두릅 효능 부작용안녕하세요. 오늘은 두릅 효능 부작용에 대해서 알아보려고 하는데요. 추운 겨울이 지나가고 언제 추웠냐는 듯이 따뜻한 봄이 왔습니다. 이렇게 봄이 오고 하면 제철인 봄나물이 많이 나오곤하는데요. 그 중에서도 봄나물하면 두릅을 빼놓을 수 없죠. 그래서 오늘은 봄철을 대표하는 식재료인 두릅 효능 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 두릅이란 두릅 효능 부작용을 알아보기 전 두릅은 어떠한 것인지 알아보도록 하겠습니다. 두릅은 봄철을 대표하는 식재료로 씁쓸한 맛과 향이 특징이라고 하는데요. 예전에는 야생에서 자생하는 것을 채취하였었지만 수요가 늘어나면서 하우스 재배 등을 통해서 봄에서 가을까지 어렵지 않게 구할 수 있게 되었다고 합니다. 두릅은 종류가 3가지로 나뉜다고 하는데요. 땅두릅과 개두릅..
콜라비의 효능 안녕하세요. 오늘은 콜라비의 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 콜라비는 양배추와 순무의 교배종으로써 순무의 아삭한 식감과 양배추 특유의 단맛을 모두 가지고 있는데요. 우리가 주로 먹는 부분은 줄기로 수분 함량이 90%이상이며 모양은 무와 비슷하지만 무 특유의 맵고 아린 맛 대신에 단맛이 나는 것이 특징이라고 합니다. 이러한 콜라비는 보통 적색과 녹색의 두가지 종류가 있다고 하는데요. 속은 똑같이 흰색이지만 녹색 콜라비가 적색에 비해 단맛이 더 강하다고 합니다. 콜라비의 효능1. 혈압상승 억제콜라비는 비타민 함유량이 매우 높은 채소라고 합니다. 특히 비타민C는 상추나 치커리 등의 다른 엽경채류에 비해 4-5배가량 높아 혈압 상승을 억제하는데 도움이 된다고 합니다. 또한 콜라비에 있는 풍부한 ..
돼지감자 효능 먹는법 안녕하세요. 주로 당뇨에 좋다고 알려져 있는 돼지감자가 더욱 많은 효능이 알려지면서 많은 사람들이 찾게 되었는데요. 당뇨 뿐아니라 어디에도 좋은 것일까 궁금한데요. 돼지감자는 국화과에 속해있는 것으로 특정한 지역에서만 자라는 것이 아닌 전국에 자생을 한다고 합니다. 이렇게 어디서든 잘 자라는 돼지감자 오늘은 돼지감자 효능 먹는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 돼지감자란돼지감자 효능 먹는법을 알아보기 전에 돼지감자란 어떠한 채소인지 먼저 알아보도록 하겠습니다. 돼지감자는 길쭉한 것부터 울퉁불퉁한 것까지 모양도 크기도 무게도 제각각이라서 뚱딴지라는 별칭을 가지고 있는데요. 가을에 작은 해바라기처럼 생긴 노란 꽃이 피는데 꽃은 관상용이고 감자와 같이 땅속에서 자라는 덩이줄기를 식용으로 ..